謝欣慧(Doris)的心情日記

【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒) 心得文

網友評鑑：



人真的不能不服老，有感年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，而且皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班精神和專注力又很差，常常打瞌睡，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望辛苦的上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》





商品網址:

關於【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)的詳細介紹如下:







【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)的規格:

品 名：龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒
成 分：水、黑糖、黑棗萃取液、葡萄糖胺鹽酸鹽、甲基硫醯基甲烷(MSM)、鹿角萃取液、軟骨
素、II型膠原蛋白、全龜萃取液、檸檬酸鈣、薑黃、月見草、貓爪藤、蔗糖素(甜味劑)、維生素D3
內 容 量：6瓶入(每瓶：60毫升±5%)
食用方法：每日一瓶
食用限量：限一天1瓶
保存期限：二年
有效日期：見標示(年/月/日)
保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
儲存時請平放，以保持最佳風味。
注意事項：(一)避免睡前食用、孕婦及哺乳期婦女使用
前應先諮詢醫師。
(二)對有急性感染期、流鼻血者和生理期間
等避免食用。
(三)開瓶後，請於24小時內飲完。
原 產 地：台灣

【正官庄】活沛養生禮盒		【華陀寶華堂】養氣全蔘御飲3盒(6瓶-盒)		【善存】男性綜合維他命 120錠(艾力克斯 真心推薦)
【德心堂】珍寶蜆薑黃固本組		【善存】女性綜合維他命 120錠X2盒(李詠嫻 真心推薦)		【克補】B群+鋅禮盒 共180錠(李沛旭 真心推薦)

保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。



【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)推薦,【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)討論,【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)部落客

【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)比較評比,【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)使用評比,【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)使用方法

【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)開箱文,【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)評測文,【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)CP值

【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)評鑑大隊,【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)部落格推薦,【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)部落客推薦

【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)好用嗎?【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)去那買?【華陀寶華堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒(6瓶-盒)特價

【法國瑪莉家族】防禦綠蜂膠精(125ml-瓶x2瓶入)

【QBM】頂級薑黃膠囊2+1獨家優惠驚殺組(60顆X3瓶)

【森下仁丹】魔酷雙晶球-甜心哈密瓜(12盒)

分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!













▲金管會開罰3家券商違法發可轉債。（圖／記者戴瑞瑤攝）

記者戴瑞瑤／台北報導

金管會日前在可轉債專案金檢過程中，發現富邦證、國泰證、台新證3家券商在可轉換公司債承銷案中，有配合發行公司及遠東商銀辦理詢價圈購配售事宜等缺失，給予警告處分。

證期局表示，台新證、富邦證、國泰證3家公司，在2013年至2015年間，幫公司發行可轉債，於詢圈公告前就跟遠東銀行聯繫配售對象、數量或溢價率等，並將配售名單提供給遠東銀行，再依發行公司指示協助交由遠東銀行拆解成選擇權、固定收益的公司債後，再配給公司的內部人，已經違反證交法，給予這3家券商警告處分。

金管會證期局副局長周惠美表示，警告的處分對於券商來說影響很大，被警告的券商，在3個月內不能申請新增業務、不得增設分支機構、不得申請轉投資、不得辦理增資等業務。除了台新證、富邦證、國泰證外，兆豐證在今年初也因為在承銷可轉債中配合遠東銀行，被處以警告處分，目前共有4家證券因為違法發可轉債被處以警告。

而處以警告以上「限制業務」的是康和證券。康和證在日前被金管會發現，協助樂陞公司發可轉債，並「主動安排」配售客戶名單給遠東銀行進行可轉換公司債資產交換，違法情節重大，金管會當時處罰康和證「限制業務」，也對遠東銀行處以1000萬罰款。至於這次為何沒有罰到遠銀？銀行局表示，當時罰款的1000萬已經有包含在內。

據證期局統計，截至目前共查獲14家券商協助遠銀違法發可轉債，當中處以警告以上的是康和證、兆豐證、台新證、富邦證、國泰證5家，其餘9家券商則因為主動向金管會坦承，最終被處以糾正，至於是哪9家券商，證期局不願回應，但承諾「未來會繼續加強查核！」





孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。





商品網址:

商品訊息簡述:

品 名：龜鹿雙寶葡萄糖胺飲3盒
成 分：水、黑糖、黑棗萃取液、葡萄糖胺鹽酸鹽、甲基硫醯基甲烷(MSM)、鹿角萃取液、軟骨
素、II型膠原蛋白、全龜萃取液、檸檬酸鈣、薑黃、月見草、貓爪藤、蔗糖素(甜味劑)、維生素D3
內 容 量：6瓶入(每瓶：60毫升±5%)
食用方法：每日一瓶
食用限量：限一天1瓶
保存期限：二年
有效日期：見標示(年/月/日)
保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
儲存時請平放，以保持最佳風味。
注意事項：(一)避免睡前食用、孕婦及哺乳期婦女使用
前應先諮詢醫師。
(二)對有急性感染期、流鼻血者和生理期間
等避免食用。
(三)開瓶後，請於24小時內飲完。
原 產 地：台灣

• 瘋狂賣客折價券 ◎最適合送人禮物 日式加厚鋁膜手提保溫保冷野餐包 心得推薦
• crazymike 行動電源 ◎下殺商品 【CARAC】3D透氣汽車椅套(烈燄紅)(9件組) 比較評比
• 筷匙袋 ◎錯過可惜 【IBILI】Sweet蛋糕紙模20入(愛心7cm) 心得討論
• 瘋賣客 購物 ◎好康分享 2雙起~台灣製兒童萊卡涼感防蚊防曬袖套 名星推薦
• crazy mike 瘋狂賣客評價 ◎必敗商品 記憶床墊 超吸濕排濕表布11cm厚波浪竹炭記憶床墊-雙大6尺 網拍明星商品

02BDF1843D49EEEB